7月12日(金)

　written by　森 公柄 [レスト日記] 投稿日時：2013/07/13(土) 00:44

こんばんは！
腕まわり強化中の森です！


今日は僕の現場ならではの筋トレ場所の紹介です！

足場を利用して懸垂が出来ます。
やりたい方がいたらどうぞ森までお願いします！

暑い日が続きますが、熱中症等に気を付けて過ごしてください！

それでは。