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レスト日記

7月12日(金) [レスト日記]

投稿日時:2013/07/13(土) 00:44

こんばんは!
腕まわり強化中の森です!


今日は僕の現場ならではの筋トレ場所の紹介です!

足場を利用して懸垂が出来ます。
やりたい方がいたらどうぞ森までお願いします!

暑い日が続きますが、熱中症等に気を付けて過ごしてください!

それでは。

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