10日は米津海岸でビーチラグビー練習会に参加しました。
高校生や女性チームとゲームを行い、砂浜の上を走ったのでよいトレーニングになりました。
また、ゲームの間に連想ゲームと空気イスやスクワットを絡めたトレーニングも行いました。

なお次の週末16日、17日はビーチラグビー東海大会に参加します！