ログイン
活動日誌 2015/6
| <<前へ |
6月28日
[活動報告] 投稿日時：2015/06/28(日) 14:42
こんにちは。
最近肉体矯正中の岩下です。
今日はフィットネスということで、
錆びれた体を矯正してきました。
メニューは、
ウエイト
750ｍ走
20mインターバル走×25本
250mリレー×2
でした。
テーマに沿ったいい練習ができました。
この調子で向上していきましょう！
最近肉体矯正中の岩下です。
今日はフィットネスということで、
錆びれた体を矯正してきました。
メニューは、
ウエイト
750ｍ走
20mインターバル走×25本
250mリレー×2
でした。
テーマに沿ったいい練習ができました。
この調子で向上していきましょう！
６月２４日練習
[活動報告] 投稿日時：2015/06/24(水) 22:00
本日の練習はＦＷの近場の練習にこだわりました。
いやー、とても汗かきました…
みんなこれでもかってくらい汗かいてました…
本格的に夏がきそうですね！！
夏にむけてフィットネスでもしてきましょうか！！
いやー、とても汗かきました…
みんなこれでもかってくらい汗かいてました…
本格的に夏がきそうですね！！
夏にむけてフィットネスでもしてきましょうか！！
6月14日 日曜練習
[活動報告] 投稿日時：2015/06/15(月) 00:03
名前だけでも憶えて行ってください。
本日の練習は7人と少人数でしたが、その分密度の高い練習ができたと思います。
最初に2:2、その後3:3+ハーフでフォワードアタックの練習でした。
ハーフの僕も、より基本的なところをベッコリ練習できました。
僕からは以上。
6月12日金曜練習
[活動報告] 投稿日時：2015/06/12(金) 21:27
久しぶりに練習時間に間に合いました。
試合を意識した練習に、みんなで汗を流していました。
スーツじゃなければバッチリ参加出来たのにな。
iPhoneから送信
| «前へ |